Новини

    День ментального здоров'я

    Всесвітній день ментального здоров'я - це важливий день, коли ми нагадуємо собі та один одному: піклуватися про свій внутрішній стан так само важливо, як і про фізичне здоров'я.

    У сучасному світі, наповненому викликами, стресами та постійними завданнями, наш ментальний "м'яз" потребує уваги, відпочинку та тренування. Це нормально — відчувати втому, тривогу чи смуток. Важливо знати, як допомогти собі та куди звернутися.

    Прості кроки до міцного ментального здоров'я:

    • Розмова: Не тримайте переживання в собі. Поділіться своїми почуттями з другом, батьками, вчителем чи психологом. Іноді висловити проблему вголос - це вже половина її вирішення.
    • Рух: Фізична активність - один із найкращих антистресових засобів. Навіть 15-хвилинна прогулянка чи веселі танці можуть покращити настрій.
    • Сон: Якісний сон - основа відновлення нервової системи. Намагайтеся лягати спати в один і той же час і уникайте гаджетів перед сном.
    • Обмеження: Встановіть здорові межі щодо часу в соціальних мережах та новинних стрічках. Пам'ятайте про цифровий детокс.
    • Хобі: Приділяйте час тому, що приносить вам справжнє задоволення: малюйте, читайте, грайте на інструментах.

    Пам'ятайте: Ви не одні.

    У нашому ліцеї ми створюємо безпечне середовище, де кожен учень може отримати підтримку. Якщо вам потрібна порада, підтримка або просто хочеться поговорити, ви завжди можете звернутися до:

    • Вашого класного керівника.
    • Адміністрації ліцею.
    • Національних гарячих ліній психологічної допомоги.

    Турбота про ментальне здоров'я — це не слабкість, а мудрість і велика сила! Давайте сьогодні і кожен день бути уважнішими до себе та одне до одного. Будьте добрі, будьте відкриті!

     

     

     

    14.10.2025 | Aдмін | Читати далі

    День захисника України, День українського козацтва

    - це свято вшанування козацької доблесті та звитяги, свято вдячності всім, хто захищав і захищає нашу рідну землю.
    У Сальницькому ліцеї з нагоди свята відбулися такі заходи:
    - презентація до Дня захисника та святкова розвага до Дня Козацтва для 1-4 класів;
    - квест «Козацькими стежками» для 5 – 11 класів;
    - благодійна акція «Дякуємо захиснику», збір продуктів та речей першої необхідності для воїнів;
    - благодійний ярмарок на підтримку ЗСУ, який організували учні 7 класу, батьки та класний керівник Чехівська О.П.;
    - зустріч з волонтером Іваном Івановичем Плотицею, під час якої учні та працівники ліцею донатили на дрони.
     
     
     
     
    05.10.2025 | Aдмін | Читати далі

    Всесвітній день прибирання

    Сальницький ліцей долучився до Всесвітнього дня прибирання «World Cleanup Day – 2025". Працівники та учні прибрали територію нашого ліцею, а також прилеглу територію від сміття.

    27.09.2025 | Aдмін | Читати далі

    Міжнародний день миру

    🕊Хай буде мир на всій землі,

    В містах і селах, у малій родині.

    І сонце сяє з висоти,

    Над мирним небом України.

    Нехай добро панує всюди,

    І не горять в огні міста.

    Щасливі, усміхнені люди,

    Миру вам, любові та добра! 💙💛

    Напередодні дня миру в нашому ліцеї відбувся благодійний ярмарок на підтримку Збройних Сил України, який організували учні 11 класу, їх батьки та класний керівник Слободянюк Л.В..

    Учні 1 - 4 класів взяли участь в акції «Парасольки Миру», флешмобі «Голуб Миру», малювали тематичні малюнки  та передали  їх на фронт.

    Класні керівники провели тематичні ранкові зустрічі, вікторини та квести присвячені цьому важливому дню.

     

    26.09.2025 | Aдмін | Читати далі

    Тиждень фізичної культури і спорту

    З метою пропаганди здорового способу життя у ліцеї проведено Тиждень фізичної культури і спорту.

        Протягом тижня було проведено наступні заходи:

    -        загальношкільна лінійка  - відкриття.

    -        оголошення плану роботи протягом тижня.

    -        змагання та ігри (  шахи, шашки;  малий футбол, 5-6 класи;  гандбол. 7 клас;  баскетбол (хлопці); баскетбол 8-9 класи; теніс настільний; естафети початкові класи).

     

     

    25.09.2025 | Aдмін | Читати далі

    Допомога воїнам

     Сьогодні, 19 вересня, колектив нашого ліцею через волонтерів передали черговий раз воїнам 31 ОМБр сітки та продукти харчування.

     

     

     

     

    19.09.2025 | Aдмін | Читати далі
    Сторінки: «1» 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54
    Всього новин: 323
Всі новини

Контакти

Адреса: 22022
Вінницька область Хмільницький район с.Сальниця
Тел.: 39-1-71

Email: school_salnitsa@ukr.net

    Банери



                Міністерство освіти і науки України